miwab’s blog

年金見込額100万(独身貯蓄0)でどうやって生きていこうか悩み中の51才

【記録27】肌質とシミの経過を見てみる

転職をしたのだが、仕事引き継ぎ元の方と合わない。続けられるか不安だ。 まぁ、仕方ない、自分で選択した結果だ。 少しモチベーションを上げるために、『宇津木式&レーザーフェイシャル』を始める前とのお肌とシミの経過を見てみた。 10ヶ月前 → 4ヶ月前 →…

wellow card manaca(ウィロー カード マナカ)初使用とMoney treeとの相性悪っ!

先日作った「wellow card manaca(ウィロー カード マナカ)」を初めて地下鉄の改札にタッチしてみた。 ちゃんと設定した通り、ピッとした瞬間、改札の画面表示が『チャージ3,000』になってとおりましたよ。安心安心。これで4/1から安心して使いましょう。 と…

wellow card manaca(ウィロー カード マナカ)を作る

勤務先は極力「車で通勤できるところ(=自分で駐車料金を払ってもやっていけそうなところ)」をチョイスしてきた結果、ここ十数年「公共交通機関での通勤」をしたことがなかった。しかもApple Payが始まってすぐにsuicaを使いだしたので、たまのバス・地下鉄…

湯シャン実践中、ヘナにチャレンジ

湯シャンを始めて半年余り。頭皮に関しては、フケにも臭いにも悩まされず、至極順調である。 ただ、悩みは2点。 スタイリング剤が使えない 極わずかな白髪が気になる 「スタイリング剤が使えない」ことはほぼあきらめている。問題は「極わずかな白髪が気にな…

Amazon、時間指定なのに配送がデリバリープロバイダだった!

AmazonはPrime会員である。 Prime会員になったきっかけは「時間指定が無料」→「時間指定にするとほぼすべての荷物をヤマトが配達してくれるから」である。ミュージックやビデオよりも、こういう理由(極力ヤマトに配達して欲しくて)でPrime会員になっている人…

Alexaが出来なくてびっくりしたこと

IT

Alexaには出来ないことがたくさんある。その中で、「何となく」や「当然」できるだろうと思っていたのに、実際には出来なかったことを挙げてみる。 ●お買い物リストの削除 買い物から帰ってきて、買ってきた物を片付けながら 「アレクサ、買い物リストから○○…

【OS】JCBゴールド ザ・プレミアがきた!

JCBゴールド ザ・プレミアが到着した。 申し込み(2/28)から一週間(3/7)に不在通知で、今日(3/8)配達してもらった。 落ち着いた配色の券面にホレボレ。真ん中の満月も素敵。 やっぱり、カード券面って大事よね、と4枚のカードを並べて自己満足。 さて、サイン…

【OS】JCBゴールド ザ・プレミアを申し込む

メインのクレジットカードはJCB OS ゴールドである。 MEMBER SINCE 1994。25年かぁ~。確か普通のJCBで始まり、ゴールドカードにしたのはいつだったのか、もう思い出せない。飽きっぽい性格なのに、よく持ち続けられたものだ、と関心する。 持っているクレジ…

【記録26】宇津木式、ひと冬越えたボディ(踵や肘)の状態

宇津木式スキンケア9ヶ月目。 ここ最近の顔の状態は余り変化はない。強いて言えば「保湿がしたい」くらいか。目の周囲のシワシワが気になる。まぁ、51才だし、仕方ないか。 少し暖かくなってきたので、シャンプー時のお湯の温度を43度から40度に変更したとこ…

AlexaにKindle本を読ませているが

ほぼ毎日、夜ベットに入った後、AlexaにKindle本を読ませている。 時々つっかえたり、漢字の読みが間違っていたり色々あるが、「本を読み上げる」という機能に関しては、ほぼ満足している。 ただ、大きな不満がふたつ。 読み上げを終了した位置がサーバーに…

湯シャンとヘアスタイルのはざまで悩む

宇津木式、湯シャン実践約半年。 美容院に行って来た。普段は、完全湯シャン。美容院に行く前日のみ「純せっけんシャンプー+純せっけんシャンプー用リンス(クエン酸リンス)」を実施している。 美容院に行く前は、前髪長めのベリーショート。ここ数週間、眼…

Alexaに入れてみたスキル(拡張機能)

IT

Alexaは、ユーザーがスキル(拡張機能)を入れなければ、音楽再生や簡単な検索(Wikipedia?辞典系?)などの基本的なことしかやってくれない。 そこでスキルを物色していくつかいれてみた。 CNN.co.jp News…CNNニュース。Alexa読み上げ。ダイジェストだけだけど、…

AlexaがうちのWi-Fiパスワードを知っていた理由

IT

AlexaがうちのWi-Fiパスワードを知っていた理由が判明。 miwab.hatenadiary.jp Amazonに魂をほぼ売っているわたくしは、たいして気にしていなかったのだが、Amazon Musicの更新設定のついでに、「そうそう、iPhoneもXSに変えたから前のiPhoneを端末削除して…

名古屋城本丸御殿

復元工事の完了した名古屋城本丸御殿に行って来た。 NHK日曜美術館の特集を見てから、梅と桜の季節の前に行こうと(理由は混み合うのを避けるため)決めていた。春節と重なってしまうが、名古屋だし、外国の人はそうはいないだろうと。 大名古屋ビルヂングの味…

Alexa、どうしてうちのWi-Fiパスワード知ってる?

IT

Alexaをクリック(注文)し、届くまで約1日。Wi-Fi設定苦労してる人もいたりするみたいだし、と色々ネットでリサーチし、スマホにAlexaアプリをダウンロードし、万全の状態でヤマトさんがいらっしゃるのを正座して待っておりました。 なのに、なのに… Alexaを…

【記録25】ワセリン考

宇津木式スキンケア8ヶ月目。 最近は乾燥がひどい。特にシャンプー&洗顔直後は粉吹状態になることも多い。シャンプーの温度が42度と高めのせいもあると思う。だが、この寒さで37度や38度のぬるま湯でのシャンプーは不可能。よって、 朝シャンプ&洗顔→肌が…

Alexa(Amazon Echo Dot)が家に来た

Alexaが家に来た。 Echo Dot 第3世代 (Newモデル) - スマートスピーカー with Alexa、チャコール 出版社/メーカー: Amazon 発売日: 2018/10/30 メディア: エレクトロニクス この商品を含むブログを見る 2月1日。少し安くなってたのでなんとなく勢いでクリッ…

健康診断結果2018

健康診断の結果がきた。 私は近藤誠医師の理論に100%ではないがほぼ賛成派である。しかしながら、しがない勤め人は毎年健康診断を受けないと会社から督促される。 体重 5kg増加 LDLコレステロール 137 HDLコレステロール 81 総コレステロール 247(H) 中性脂…

年金定期便2018年

年末、年金定期便が届いた。 現在51才。本来360ヶ月以上はないといけない「年金加入期間」は200ヶ月余りしかない。20代後半からの十数年、遊び呆けていた期間が未納である。 数年前、「特別に過去に遡って未納分を納付可能な措置」がとられた際、ものすごい…

【旅行】TrelloとGoogle マイマップ

ここ数年の旅行の際、TrelloとGoogle マイマップは必需品である。どちらもクラウドシステムなので、 同行者と簡単に共有ができる パソコン・iPad・iPhoneで作業が可能 である。 まず、Trello。これは超オススメである。 Trelloは、カードを動かしながらタス…

【記録24】側面比較

宇津木式7ヶ月目、そしてレーザーフェイシャル5回済。本日は、側面拡大比較。 医療レーザーフェイシャル5回でこの程度。シミ取り専門レーザーではないし、自分では以外にシミ・ソバカスが減っていると思っているが、どうなんだろう。ほくろも薄くなってるな…

【記録23】宇津木式7ヶ月目突入

年が明け、宇津木式も7ヶ月目に突入した。 先週のレーザーフェイシャル照射後の痒みもやっと鎮静した。今回、脱毛目的で強めに当ててもらった口周りのかさつきもひどかったが、それも落ち着きつつある。シミ・ソバカス部分は茶色い薄いカサブタ状になってい…

2019年について

【目標】 5kg痩せる コンビニ、出前館、惣菜購入金額を今年の半分にする(昨年コンビニ20万、出前館7万) 人を否定しない 英語の勉強をする 【決定しているイベント】 シンガポール旅行(初夏) 車検(初夏) 【実現したいイベント】 年末の海外旅行 引っ越し

2018年を振り返る

2018年を振り返る。 1月:おひとりさまで新年を迎える。 2月:ベトナム ダナン旅行(ダナン・フエ・ホイアン)に行く。 6月:宇津木式スキンケア開始。 7月:湯シャン開始。 8月:眼瞼下垂手術実施。 9月:インド旅行(デリー・アグラ・ジャイプール)に行く。 1…

【記録22】レーザーフェイシャル5回目

28週間経過(宇津木式27週間経過)。 昨日久々のレーザーフェイシャル+ビタミンCイオン導入をやってきた。5回目。 休み前なので「産毛がまだまだ気になります、思いっきりやっちゃってください」とお願いしたおかげで、シミ部分は茶色い薄いかさぶたや赤くな…

次はシンガポール

次の旅行先はシンガポールに決めた。半年も先だが。 一緒に行くのは同い年の古い友だち。彼女と旅行に行くのはおそらく十数年ぶり。日程を決めたらちゃっちゃと飛行機とホテルを各々自分で予約完了。 ホテルは、写真を一目見て気に入ってしまった「PARKROYAL…

【記録21】ちょうど半年

26週間経過(宇津木式25週間経過)。ちょうど半年である。 最近は鼻の皮剥けもおさまり(普段使いを高級ティッシュに変えたおかげ?)、ただ、湿度が低くなってきたので顔は乾燥する。保湿したくてたまらなくなるが、とりあえず、ワセリン薄塗り保護で過ごしてい…

コストコ『スターバックスローストコーヒー豆』のパッケージが変わった

いつもコストコで買っている『KIRKLAND スターバックス ロースト エスプレッソコーヒー豆 』のパッケージが変わった。 おかげで、コーヒー豆の通路を3往復もして探してしまった。 以前はAmazonで“何の疑問もなく”2300円前後で毎月買っていたが、コストコで16…

コストコに『貼るだけマニキュア インココ』があった!

一ヶ月ぶりにコストコに行った。 今、2週間後の健康診断に備えて魚中心の生活をしようと思いたち、ぶり、しゃけ、さばを、いつもの通りスタバ(?)のコーヒー豆(パッケージが変わったよ)、アボガドなどをカートに入れ、「やっぱひとりで買い物は楽ちんね~」と…

湯シャン、健康な頭皮のフケ

湯シャン前のブラッシング時、猪毛ブラシにつく白い細かい粉。ヘアマニキュアをして2週間経ち、以前のような量に戻ってきた。 miwab.hatenadiary.jp この白い細かい粉、これでいいのか?と思いながら、宇津木先生の「シャンプーをやめると、髪が増える」を読…