miwab’s blog

年金見込額100万(独身貯蓄0)でどうやって生きていこうか悩み中の51才

湯シャン、髪に付着した皮脂?角質皮膚?

湯シャンを始めて約1.5ヶ月。 本日、朝の湯シャン前のブラッシングで抜けた毛の1本の中央くらいの位置に1ミリにも満たない程の白い何かが付いているのを発見!これが噂のブラシに大量に付く白い付着物の一部? 試しに、その毛を2本の指の腹でしごいてみると…

インド、レンタルWiFiかau世界データ定額か

ここのところの海外旅行(台湾、ベトナム・ダナン)は、すべてau世界データ定額を使用した。エリア、通信速度は概ね問題なく、2カ国とも快適に使用できた。 何よりも、昔と違って、 『データチャージに加入されている場合、「利用開始」を押すまではデータ通信…

インド、最終日程表届く

やっとインドの最終日程表が届いた。出発のちょうど1週間前である。 最終日程表によると、チケットは空港で受け取るらしい。添乗員同行ではないから送ってくれるものだと思っていた。 パックツアーとはそういうものなのか? 今回のインド旅行、申し込んだの…

【記録13】宇津木式12週間

13週間経過(宇津木式12週間経過)。 宇津木式を始めて12週間も経つのに、洗いたての鼻と頬の皮剥けは相変わらずであり、しかも最近、少し涼しくなってきたせいか頬のちりめんジワも深くなった気がする。 ただ、洗顔後、何も塗らずに(ワセリンさえも)数時間も…

湯シャン、美容院問題

湯シャンに変えて1ヶ月、拍子抜けするほど順調かもしれない。 「シャンプーしたーい」とは全く思わないのだが、ひとつだけ 『ワックスがつけたーい!』 仕事時は結構どうでもいいのだが、休日やお出かけ時、ベリーショートの髪にワックスつけて束感やふんわ…

【記録12】すっぴんメリット・デメリット

12週間経過(宇津木式11週間経過)。 顔は先週とほぼ変化なし。 すっぴんにポイントメイクだけの生活も1ヶ月以上。ベースメイク(パウダーも)なし生活のメリットを列挙してみる。 服やメガネに化粧品が付着しない いつでもどこでもコンタクトの装着ができる シ…

【記録11】パウダーさえ付けずに…

11週間経過(宇津木式10週間経過)。 処方していただいたトランサンミンとシナールのおかげか、今回はカサブタの消失が早くてうれしい。チークの部分の皮剥けもだいぶ治まってきた。ただ、本日、第1回目のレーザーフェイシャルで脱毛されたと思っていた1本だけ…

石けんシャンプーから湯シャンへ

石けんシャンプーにして早1ヶ月以上。髪を切ったりもしてみたが、 ギシギシ感は全く改善される気配なし。 「髪の残る合成界面活性剤の残滓が消えればギシギシしなくなる」とか「界面活性剤の影響を受けた髪が生え変わるまでだめ」とか色々言われているが、石…

らでぃっしゅぼーやを10選プチに戻す

今週のらでぃっしゅぼーやに大きな(グレープフルーツ並)玉ねぎが2個 入っていた。 玉ねぎだけのスープ。食事ハックの懇親会で作ったら、「神スープ」といわれたので、再現してみました - 勝間和代が徹底的にマニアックな話をアップするブログ このレシピを参…

【記録10】レーザーフェイシャル3回目

10週間経過(宇津木式9週間経過)。 3日前、3回目のレーザーフェイシャルを実施。今回は先生の診察&ホクロへのレーザー照射をしてもらった。ホクロへの照射は強いこともあり盛大なカサブタ状態だ。一応5,6箇所保護用シールを貼っていくれたが、口や鼻周りはす…

インド査証申請書

来月、始めてインドへ行く。もちろん旅行会社のパックツアーだ。インドに個人旅行で行く勇気もパワーも英語力もない。 申し込みの際、ヒマだし、社会勉強も兼ねて査証を自分で取得することも考えたが インドの査証は色々厳しくて、1回で通らない人も少なくな…

【記録09】水洗顔とぬるま湯洗顔

9週間経過(宇津木式8週間経過)。 盆休み中、外食&糖質&甘物&アルコール&加工食品三昧の上、昨日は超久々にタバコまで吸ってしまうというおまけつき。昨晩は口の周りに吹き出物も出現し痒いし、なんとなく顔色もまだらで赤っぽく、クマも濃くなっていたよ…

眼瞼下垂手術をうける②

眼瞼下垂手術をうける①の続き 「埋没法で手術できるよ~」の先生の軽い返事で、3度目の手術をすることにした50才。早速予約をとって手術当日。 まず眼圧検査。異常なし。 診察&手術前説明。 一旦検査待合室に戻り、看護師さんに麻酔目薬をさされる。 しばら…

眼瞼下垂手術をうける①

生まれつき、極度の逆まつ毛である。 逆まつ毛のせいて目が痒くて目&まぶたをこする癖があり、肌の手入れ&化粧を始めた頃には立派なたるみまぶただ。よって、コンタクトをしていないとまつ毛が瞳を攻撃し、傷をつけるという状態であった。そんな20代の頃(…

再びiPhoneの画面割れ

またiPhone7Plusの画面を割った。 しかも、前回(6月)と同じ場所で落とすなんて、我ながらあきれてしまう。スマホを使ってきて7-8年、画面を割ることなどなかったのに、この3ヶ月で2度も画面割れ。年をとって手元がおぼつかなくなっているのか。 このiPhone7P…

【記録08】クマについて

8週間経過(宇津木式7週間経過)。 頬骨付近のゴワゴワした皮剥けが治まらない。宇津木式の脱皮なのか、レーザーフェイシャルの脱皮なのか、ちょうどチークをつける位置のため、気になる。もしかしてチークのせいか?「枕シミ」の箇所なので、余計に治りが遅い…

宇津木式をカミングアウトできない

化粧品類一式の処分のため、未開封のものを知人友人に譲る際、「なんでくれるの?」と聞かれ、「間違えて買った」とか「なんとなく肌に合わなくて」とか苦しい言い訳をした。 なぜ、『宇津木式スキンケアで顔も身体もぬるま湯のみで洗っている』って言えない…

せっけんシャンプーを続けるために髪を切る

せっけんシャンプーに変えて数週間。 miwab.hatenadiary.jp カラーとパーマで傷みまくった髪(ミディアム)は収集がつかない。髪が海苔状にくっついて板のようになり、うまく濯げない。せっけんシャンプー用リンスをすれば指ですくことはできるが、乾かしても…

【記録07】パウダーをやめてみる

7週間経過(宇津木式6週間経過)。 2週間前の第2回目レーザーフェイシャル(+ビタミンCイオン導入)後のカサブタはだいたい薄皮状態になった。ただ、まだ顎から頬にかけていくつか茶色いカサブタがしつこく残っている。新陳代謝悪すぎだな。 さて、純せっけんと…

化粧品類一式の処分

宇津木式を始めて1ヶ月以上経過した。 最近は皮剥けも減ってきて、どうやら続けられそうな気がしている。宇津木式スキンケア先達の方々の経験を拝見し、ひと冬越すまで「化粧品類一式の処分」はしないつもりであったが、ここで戻ったら元の木阿弥、というこ…

【記録06】宇津木式前後スキンケア工程の比較

6週間経過(宇津木式5週間経過)。 1週間前の第2回目レーザーフェイシャル(+ビタミンCイオン導入)後のカサブタがなかなか剥がれないため、写真をとるとシミが薄くなったようには見えないが、全体的には肌がワントーン明るく白くなった感じがする。レーザーフェ…

ライヴエイド

夏になると、なんとなく思い出すライヴエイド。 中学生だった。未来は明るく、「何にでもなれる」「心がひとつになれば世界は変わる」と信じていて頃。田舎の中学生であった自分は、テレビにかじり付きながら、本当に世界はひとつなんだと思ったものだ。今で…

【記録05】レーザーフェイシャル『痛さ』の検証

5週間経過(宇津木式4週間経過)。 第2回目のレーザーフェイシャル(+ビタミンCイオン導入)を実施。 まず、2回目なので冷静に痛い場所順位をつけてみる。 鼻下---ダントツで痛い。よく「VIOの医療レーザー脱毛は痛い」と言うが、それより痛い。今日は鼻の穴のす…

ソニー銀行ーSony Bank WALLET

買物はほぼすべてカードか電子マネーである。 数年前、クレジットカードダイエットを敢行し、ブランドが重ならないように、 JCB → JCBオリジナルシリーズ ゴールド Amex → アメリカンエキスプレス MASTER→ Amazon MASTER Card クラシック の3枚を所有。 クレ…

ボディのぬるま湯洗い

宇津木式スキンケアを始めて1ヶ月以上経過。ボディもぬるま湯で洗っている。 この時期、ボディのぬるま湯洗いは若干不安だったが、なんと、顔より全然問題がなかった。 今までは、朝シャンだったため、朝、しっとり用ボディソープ+豚毛ブラシで洗った後、ボ…

Office365 solo サブスクリプション 解除

IT

昔と違い家で仕事をすることもない。よって最近、家でExcelなどが必要な時はOffice365 soloの月単位のサブスクリションを使っている。もう、4-5回使ったが、今回、初めて「自動更新の解除を忘れる」という、大失敗をしてしまった。 5/18 月単位サブスクリプ…

お肌再生実験中

宇津木式に出会った衝撃本。 宇津木式スキンケア事典 化粧品をやめると、肌はよみがえる (ノンフィクション単行本) 作者: 宇津木龍一 出版社/メーカー: KADOKAWA/角川書店 発売日: 2014/03/26 メディア: 単行本 この商品を含むブログを見る これを読んで取ら…

「コンタクト+老眼鏡」から「眼鏡」生活になる

目が悪い。コンタクトの度数は-8.0、視力検査では0.02か0.03くらいか。 ずーっとコンタクトレンズを24時間装用(寝る時も)していたが、さすがに40代中頃から目がつらくなり、ワンデイに変更し40代後半から老眼になり、コンタクト+老眼鏡生活を送っていた。昔…

純せっけん洗顔とぬるま湯洗顔

宇津木式スキンケア実施中(約1ヶ月)である。 皮向けはまだあるものの、「何もしない状態」でシワ・シミ・ハリに関しては悪化もせず、もしかしたら鼻の毛穴は少し目立たなくなったかも?という感じである。何度も言うが、何もスキンケアせずにこの状態という…

小麦を使わない醤油

スーパーで「小麦を使わない醤油」を買った。 グルテンフリーを心がけている訳ではないが、なんとなく“良さそうな気がして”買ってみた。結果... 炒めものに使った。調味料は醤油と酢。食事中、なんだか唇がピリピリむずがゆい。完食後唇が異常に腫れている。…